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拔牙后平躺睡还是侧睡好一点
2022-09-13

拔牙之后需要一段时间恢复,无论是生活习惯方面,还是饮食方面。刚刚拔完牙之后,是不能刷牙漱口的,也不能吃辛辣刺激的食物,晚上睡觉的时候一般可以侧躺,也可以平躺,不过侧躺的时候一般要避开拔牙的那一侧,以免压着伤口,出现疼痛感。

拔牙后睡觉是平躺还是侧躺

拔牙后侧卧或仰卧对拔牙后的预后影响不大。上颌牙齿拔除后的术后反应可能基本上很小,不需要侧卧或仰卧。拔除下颌牙齿可能导致患侧(即拔牙侧)面部软组织肿胀和疼痛。因此,位于拔牙相对侧的一侧可以对缓解拔牙侧的不适起到一定的作用。

如果拔牙后没有主观不适,此时侧卧或平卧对局部预后影响不大,无需考虑。拔牙后,在24小时内避免刷牙和漱口是很重要的。其主要目的是保护拔牙伤口处的伤口,保证局部凝血阻滞的完全存在,促进拔牙伤口的愈合。

拔牙后什么睡姿比较好

拔牙后侧卧躺下是可以的,因为拔牙只是一个相对简单的手术,不会留下特别明显的创伤。拔牙后,睡觉时尽量避免在刚拔牙的一侧睡觉,以免压迫拔牙部位而引起疼痛。

在拔牙后的恢复期,注意个人口腔卫生和清淡饮食。

拔牙后的注意事项

1.咬一咬棉球至少半个小时,然后把它吐出来

拔牙后,医生在拔牙窝上方放置一个纱球,供患者咬合,起到挤压和止血的作用。只要不是血液病患者,有效止血只需30分钟。应该注意的是,它是用手取出的,而不是直接用嘴取出,以免对血凝块造成太大的损害。

2.拔牙后24小时内不要冲洗或刷牙

纱布取出后,血凝块就形成了。如果在此期间漱口刷牙,用牙刷和水冲洗后,血凝块很容易分解,最后脱落,导致再次出血。因此,拔牙后24小时内不要冲洗或刷牙。还需要注意的是,你不能用舌头舔伤口,更不用说不停地吐痰,这会导致伤口不断流血,不会形成血块。

3.术后饮食护理

你可以在拔牙后2小时吃东西。尽量使用温、凉、薄、软的液体食物。注意在提取端少吃咀嚼食物。同时,避免吸烟、饮酒和过热或辛辣的食物。这食物凉爽可口。它含有冰块或冰水来帮助止血。

4.术后冷敷

拔牙后第2天,肿胀程度达到峰值,疼痛在6小时最强,12小时后逐渐减轻。冷敷可以减轻肿胀。

拔牙后,只要护理得当,一般不会有很多问题。如果没有明显的不适,则无需进一步咨询。除非有缝线,否则缝线可在术后7天左右取出。至于肿胀和疼痛,会持续一段时间。这是手术后的正常反应。不要太担心。但术后有明显的体温升高、张口困难、疼痛难忍等症状,应及时随访。