当前位置:杭州宾悦商务咨询有限公司育儿三伏天BB不爱吃饭,向你扔几道饭,开胃就在一瞬间!
三伏天BB不爱吃饭,向你扔几道饭,开胃就在一瞬间!
2022-09-13

进入了三伏天,气温每天都想要攀升破个纪录,出个门就好比洗桑拿,一滴滴汗流得像不要钱,宝宝们热的不想吃饭,小编这就向你扔几道饭,开胃就在一瞬间!

南瓜/土豆/胡萝卜/小白菜/乳酪

1.准备食材。

2.鲜虾去头去壳去虾线,虾肉放姜片去腥,南瓜胡萝卜土豆洗净切块,小白菜取嫩叶撕碎片。

4.锅内倒入一点点核桃油,依次放入软米饭、虾肉蔬菜泥、宝宝乳酪翻炒搅拌,等乳酪完全融化,香味浓郁后关火。

米饭/番茄/银鳕鱼

1.准备食材。

2.番茄划十字焯水,去皮去籽切成小丁。

3.锅内倒核桃油,银鳕鱼煎至微微金黄,煎好的鳕鱼去皮去骨,用筷子弄成小块。

4.锅内再倒油,放入番茄,炒成沙沙的样子。

5.倒入鳕鱼碎,放入米饭一起翻炒即可~。