当前位置:杭州宾悦商务咨询有限公司窍门“糖”妈妈如何顺利生宝宝
“糖”妈妈如何顺利生宝宝
2022-09-15

随着社会的发展,生活水平的提高,女性初产年龄高龄的越来越多,妊娠糖尿病的发病率也随之逐年升高,达到了5%~7%。妊娠糖尿病对孕妈咪和胎宝宝带来了不小危害。对孕妈咪:*合并高血压的发病率是正常孕妈咪的4~8倍,容易发生妊娠子痫。*抵抗力下降,易导致泌尿生殖系统感染和霉菌的感染。*羊水明显增多,容易引起胎膜早破、早产。*胰岛素水平低,导致产后子宫收缩不良,产后出血。对胎宝宝:*胎盘功能不良,或血糖控制不理想,易造成宫内发育迟缓。*容易成为巨大儿,导致分娩困难。妊娠糖尿病的原因有多方面:妊娠时激素的变化、遗传基础、饮食习惯等。因此,孕妈咪要安全度过孕期、顺利生下宝宝,需要格外呵护自己和宝宝。妊娠糖尿病的控制和治疗是双重的。一方面要治疗糖尿病,另一方面还要考虑胎宝宝健康生长的需要。1.应严密监测血糖、血压、肝肾心功能、视网膜病变和胎宝宝的健康情况。2.孕妈咪必须进行糖尿病饮食。最好在营养师的指导下,计算每天的营养摄入量,对照饮食。*控制热量。妊娠糖尿病孕妈咪一天从食物中摄取的热量应是正常孕妈咪的90%左右。*适当限制糖的摄入量。少吃甜食,如水果、饮料、甜点心等。多吃瓜果类蔬菜如黄瓜、西红柿、南瓜等代替这些食物,以增加饱腹感。*增加蛋白质的摄入。由于妊娠糖尿病孕妈咪体内的蛋白质分解增加,应该多食用动物类制品或豆制品,以维持体内的代谢平衡和胎宝宝的正常发育。症状较轻的孕妈咪,通过饮食就可以将血糖控制在正常水平。3.胰岛素的治疗如果通过饮食不能控制血糖,在控制饮食的基础上,要进行胰岛素治疗。注意:分娩后由于胎盘排出,体内抗胰岛素的激素迅速下降,所以产后24小时内的胰岛素用量应遵医嘱,减少到孕期用量的一半,第二天以后约为原用量的2/3。如果血糖控制良好,孕晚期也没有其他合并症,胎宝宝在子宫内情况正常,一般可以等到接近预产期终止妊娠。如果血糖控制不满意,或者有合并其他脏器的疾病,或者胎盘功能不良,等到胎宝宝肺成熟后,就要及时终止妊娠。妊娠糖尿病本身不是必须剖宫产(没有剖宫产指征),但由于可能会有许多风险,如胎宝宝偏大(>3500克)或胎盘功能不良,常常需要剖宫产。如果胎宝宝发育正常并且孕妈咪的宫颈成熟较好,应尽量阴道分娩。但产程中应加强胎宝宝监护,产程不宜太长。爱心提示妊娠糖尿病的产后随访也非常重要。由于这些新手妈妈将来发生显性糖尿病的机会明显增加,而且再次妊娠时复发的可能性大。因此,通过产后定期检查可以及时发现糖尿病并进行治疗,同时通过一系列干预措施可使糖尿病发病减少或推迟发病:*产后2周内查空腹血糖以判定产后是否需要胰岛素治疗。产后2个月复查OGTT(糖耐量),如仍为异常,可判断为糖尿病,转内科治疗;如果正常,应每2年随访1次空腹血糖。*孕期空腹血糖>7.28mmlol/l,86%将成为糖尿病患者。这些妇女更应加强随访、建立良好的健康生活方式。*控制饮食,改变饮食结构,减少碳水化合物和脂肪的摄入,保持体重在正常范围,加强锻炼,可以减少或推迟糖尿病的发病。