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妈妈警惕!诺如病毒性肠胃炎进入发病高峰
2022-11-23

诺如病毒又称诺瓦克病毒,一般来说5岁以下的婴幼儿特别容易感染,尤其冬季是高发季。这种病毒可以通过污染的食物、水、物体等传播。那面对诺如病毒,我们的妈妈该怎么办呢? 1 诺如病毒主要传播方式 诺如病毒主要传播方式为粪-口传播。也可以通过污染的水源、食物、物品、空气等传播。与病人接触会传染。隐性感染者及健康携带者是该病的传染源,病人的呕吐物和粪便在自然界中直接或间接污染水和食品,很容易造成爆发。爆发期间空气和污染物也是不容忽视的传播媒介。

食物和饮料很容易被诺如病毒污染,因为病毒很小,而且摄入不到100个病毒就能使人发病。食物可以被污染的手、呕吐物或粪便污染的物体表面直接污染,或者通过附近呕吐物细小飞沫污染。尽管病毒在人体外很难繁殖,但是一旦存在食品或水中,就能引起疾病。不得不说的是,喜欢吃贝类人特别要注意,因为当贝类被水源污染后,诺如病毒可以在贝类生物体内累积,许多诺如感染者的发病与生食贝类有关。

感染人群:任何人,任何食品都有被诺如病毒感染和污染的可能,发病率在年龄和性别上没有明显差别。有资料显示,5岁以下的儿童中有20%的人群曾经感染过诺瓦克病毒,18-35岁的感染率为45%,45-65岁的感染率达55-60%。而在发展中国家5岁以下儿童的感染率可高达100%。诺如病毒常在社区、学校、餐馆、医院、托儿所、孤老院及军队等处引起集体暴发,最容易实现的传播场所是老年公寓和医院,约占43%,其次是餐馆,占26%,学校和度假村各占11%。据统计,在饭店、游船、幼儿园、医院、学校、宴会厅和家庭聚餐等食用由他人加工水、食物的地方,半数与食物相关的疾病暴发都是由诺如病毒引起。

2 诺如病毒性肠胃炎症状 专家表示,其中儿童患者呕吐多见, 24小时内腹泻多达数次至十几次,粪便为稀水便或水样便,无黏液脓血。

不过,该病为自限性疾病,通常患者在48~72小时内能自愈,有的则更短。所以家长无需太恐慌,要是感染此病毒可以通过补液和饮食调理来控制症状等治疗即可。(在日常生活中,当孩子发生腹泻时,一些家长往往在尚未弄清病因的情况下,就盲目地给孩子吃抗生素类药物(即家长所说的“消炎药”),他们觉得“有感染就得用抗生素”,当吃了两三天仍是腹泻不止时才过来医院求治,其实,这种做法是不科学的。抗生素能够抑制或杀灭病原微生物,但它却不是“万能药”,在没有细菌感染的情况下就急着使用抗生素,等到孩子真正发生细菌感染性疾病时,那些真正的致病菌反而有了耐药性,就会使治疗变得更加困难了。)

3 诺如病毒的预防(大人小孩同样适用) 避免在没有卫生保障的公共场所进餐。

在有卫生保障的超市或菜市场购买有安全系数的食品。不买散装食品。

新鲜食品经充分加热后再食用。不给宝宝喝生水。

避免生熟食混放、混用菜板菜刀等,避免生熟食交叉污染。生食瓜果必须洗净。

重视加工凉拌和生冷类食品的清洁。

尽量每餐不剩饭菜。

吃剩的饭菜尽量放10℃以下贮藏,食用前必须充分加热。

养成饭前便后洗手的良好卫生习惯。

4 注意事项 如果小孩有呕吐、腹泻症状,建议家长不要强行送到学校,以免传播更多孩子,引起集体发病。染诺如病毒的症状主要是腹痛、腹泻、呕吐,但通常只会持续两三天,在配合医生治疗同时,保持清淡饮食,但不要禁食,“多喝水多休息,病情就会有明显好转”,何婉儿特别强调多喝水,无论是患病前的预防还是患病后康复,喝水都有帮助。多喝水能促进体内毒素排出,有益胃肠道运转。还有天冷避免生冷食物,以免加重胃肠道负担。